Lionel Roye Triathlète

Pour la reprise, j’ai participé au triathlon courte distance de Fouras. Je termine 3ème en 1h54min03s. Stephan Bignet (champion de France en titre)remporte la course en 1h49min35s, Sébastien Berlier est 2ème en 1h51min17s et Christophe Hamard est 4ème en 1h54min10s. La course était le support des championnats de France police.

La partie natation se déroulait en mer, je sorts en 14ème position, je roule à 39km/h de moyenne sur les 41 km vélo, le parcours est sinueux et cabossé, j’ai préféré rouler avec mes roues d’entrainement. Je pose le vélo en 6 ème position(4èmetemps vélo).

La course à pied se déroule en bord de mer en 2 boucles, dont 800 mètres dans le sable, trés dur mais j’adore, je réalise le 2ème temps course à pied. Je termine 3ème et premier non policier.

Les sensations et mes motivations sur cette course, effacent 6 mois de galère. Il me reste 1 semaine studieuse d’entrainement pour préparer Belfort.

A bientôt, Lionel.

Je commence à retouver la forme. J’ai participé à 5 courses de vélo depuis la mi-avril, j’en ai bavé. Mon tempérament de triathlète n’est pas compatible avec la tactique cycliste! Ma saison de cycliste est terminé, place maintenant aux triathlons, avec au programme:

- Triathlon de Fouras CD 24 mai 2009 : 1,5km-40km-10km (17)

- Championnat de France de triathlon LD à Belfort 6 juin 2009 : 4km-120km-30km (90)

- Triathlon de Sireuil LD  14 juin 2009 (sous réserve): 3km-80km-20km (16)

-Championnat d’Aquitaine de triathlon CD à Périgueux 21 juin 2009 : 1,5km-40km-10km (24)

- Triathlon de Nouâtre 27 juin 2009 : 1,5km-40km-10km (37)

Un programme chargé, le but est d’enchainé des courses pour retrouver des automatismes et peu importe le résultat. Combat.

Aprés toutes ces épreuves,  je ferai un break en juillet, la dernière partie de saison commencera à la Ferté Bernard (72) le 23 août 2009, 2 ème en 2007 et 2ème en 2008, je serai présent sur cette belle course sarthoise.

A bientôt, Lionel.

Je vous donne enfin de mes nouvelles, la  forme revient, il faut que je patiente encore quelques semaines. Je prépare le championnat de France de longue distance à Belfort qui auront lieu le 6 juin, ensuite je participerai au championnat d’Aquitaine de triathlon courte distance à  Perigueux (le 21juin).

L’objectif du moment est de retouver la forme et le plaisir. 

Je vous donnerai de mes nouvelles avant mes prochaines échéances.

A bientôt, Lionel.

Tour du ribéracois 8 mai 2009, défoulement dans la côte de Siorac de Ribérac!!!