Lionel Roye Triathlète

 Hier, j’ai participé au triathlon sprint de Vigeois (19), où le drafting était autorisé. Je remporte la course devant Antony Costes (Brive triathlon), le troisième est Laurent Lagier (Tulle triathlon). Je sors dans le groupe de tête natation, aprés un kilomètre de vélo, on roule à deux avec Antony. J’ai mal aux jambes, suite à la grosse sortie vélo-course à pied de la veille (162km à vélo et 5 km càp), Laurent Lagier nous rejoint au 15ème km vélo, il roule seul ( il est venu pour s’entrainer, quel rouleur!). Je pars à fond en course à pied, Antony s’accroche pendant 2 kilomètres, je poursuis mon effort jusqu’au bout, j’en profite pour franchir la ligne d’arrivée avec mes deux enfants Sam et Lily.

J’ai effectué cette course volontairement avec une pré-fatigue, je suis rassuré par mon esprit combatif. Merci à l’organisatrice et toute son équipe de bénévoles pour cette journée conviviale et son fabuleux buffet campagnard.

A bientôt, Lionel.

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Aprés un mois de juillet repos et de vacances familiales, la reprise  début août a été difficile. Hier j’ai participé au triathlon d’Auch, je termine à la deuxième place derrière Aurélien Lescure (Sartrouville) le troisième est Nicolas Pizzol (Brive Triathlon), je pose le vélo à la deuxième place à 2 minutes d’Aurélien. Je ne peux pas accélérer,  je suis un vrai diesel, je n’ai pas encore travaillé la vitesse et les allures de courses course à pied-vélo. J’assure ma deuxième place  en terminant sur un tempo relax.

Maintenant je vais débuter ma préparation spécifique pour l’objectif de fin d’année qui sera l’Ironman de Floride, la course est le 7 novembre 2009. Je vous donnerai des nouvelles de ma préparation.

Je remercie  ma famille, mes partenaires,mes amis qui m’ont soutenu et encouragé  dans la période  sportive difficile que j’ai traversé, la page est tournée, maintenant en avant pour la Floride.

Le podium du triathlon CD d’Auch 2009

A bientôt, Lionel.

Résultats: www.sudchrono.com